濕疹 881~~
经常聽到許多人有濕疹困擾，如果您已经尝试了很多方法依旧摆脱不掉湿疹的困扰，可以試試以下方式
① 湿疹和我们的内分泌及新陈代谢有关，推荐大家每日服用轻畅酵素TerraZyme，每餐2-3粒，及益生菌PB Assist每餐1粒，连续7-10天。
② 可以选择以下1-2种精油涂抹患部：
新清肌复方精油，茶树精油，薰衣草精油，神氣複方，廣藿香，淨化清新，羅馬洋甘菊精油，没药精油，永久花，乳香，香蜂草精油。
③ 慢性消化系统的疾病也经常会引起湿疹，所以我们可以选用 <乐活复方精油及元气复方精油,DDR, 輕盈複方> 搭配椰子油，涂抹于腹部和肝脏部位。
④每日将<柠檬精油、葡萄柚>精油加入水中多次引用，也可以很好的起到排毒的作用。
另外，我们要避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。夏天，一定要做好防晒，避免过多接触日光。
还有很重要的一点，就是一定要管住自己的嘴巴，避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒
8/14 by camila
by綉茹整理
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